管理栄養士おすすめレシピ

みやこ薬局の管理栄養士がおすすめするレシピ

みやこ薬局の管理栄養士がおすすめするレシピを紹介しています。
管理栄養士監修の美味しくてヘルシーな献立で健康な食生活をお楽しみください。

たんぱく質強化メニュー!

厚揚げの味噌あんかけ【1人前519kcal】

骨粗しょう症が気になる方にオススメ!

ほうれん草と鮭のミルク煮【1人前381kcal】

血糖値が気になる方にオススメ!

サバ缶五穀丼ぶり【1人前596kcal】

コレステロールが気になる方にオススメ!

いわしのホイル焼き【1人前100kcal】

便秘が気になる方にオススメ!

ごぼうと豚肉の炒め物【1人前302kcal】

血圧が気になる方にオススメ!

豚肉と野菜のレンジ蒸し【1人前194kcal】